모자걸이 유니버스

[오늘의 밥] 화원읍 구라리 장작국밥

모자걸이 — Mon, 20 Mar 2023 22:06:02 +0900

오랜만의 새 글이다.

마지막 글이 21년 7월이었으니 거의 1년하고도 반이나 지난듯 하다.

그냥 문득 다시 써봐야 겠다는 생각이 들어서 돌아왔다.

만약에라는가정은 의미가 없는걸 알지만,

그래도 만약에 여태 꾸준히 쓰고 있었더라면

아마도 글이 수백개는 되었을텐데.

조금 아쉬움이 든다.

처음 블로그를 시작했을때

블로그 주제로 무엇을 써야하나 많이 고민했던걸로 기억한다.

이제는 고민해봐야 뾰족한 뭔가가 나오지 않는다는걸 알기에

그냥 또다시 마음가는대로 적어보려고 한다.

그 때도 아무거나 막 적었다.

그래서 새로 만들었다.

'오늘의 밥' 코너.

맛있는(있든 없든) 음식을 먹고 쓰고싶으면 쓰고

아니면 말고인 그런 코너

오랜만에 업로드 하려다 보니 잡소리가 길었다.

그래서 오늘의 저녁이 뭐냐면,

대구 화원읍 구라리에 위치한 '장작돼지국밥'

정확한 상호는 '장작국밥' 인듯하다.

매일 다니는 퇴근길에 어느날 문득 눈에 들어왔다.

언제 이런게 생겼던가

집에 들어와 검색해보니 2023년 1월에 인허가를 받았다.

새 밥집이다.

성서와 화원사이 구라리,

저녁을 뭘 먹어야하나 고민하던 퇴근길에 발견했었다.

처음 발견했을땐 밥을 먹고갈까 고민하다가 지나쳐버려 다음을 기약했었다.

그리고 오늘은 먹었다.

저녁시간임에도 가게 내부는 한산했다.

아직 오픈한지 얼마되지 않아서 그런듯 했다.

가게에 들어서며 가장 먼저 보이는 벽면에는 메뉴와 함께

사장님의 자부심 넘치는 글이 적혀있었다.

'고기는 남기셔도 국물은 남기지 말아주세요'

가마솥에 장작불이면 맛이 조금 다른가?

기대감이 조금 커졌다.

기다리면서 여기저기 둘러보았다.

별다르게 특별해 보이는건 없었다.

테이블 한켠엔 여느 국밥가게가 그렇듯이

소금, 새우젓, 후추, 다대기가 있었다.

오늘의 선택은 가장 기본인 '장작국밥'

'고기 양파장에 찍어드시면 맛있어요'

'기본간이 되어있으니 조절해서 드세요'

라는 말씀과 함게 음식이 나왔다.

국물 양이 많은 가운데, 살코기가 소복하게 쌓여있다.

개별 포장된 수저가 마음에 든다.

예전에도 조금 신경쓰이긴 했었지만 나는,

코로나 이후로는 확실히 개별포장 수저를 훨씬 더 좋아한다.

위생에 신경을 많이 쓰시는걸까?

국물을 한입 떠먹어 보았다.

뭔가 조금은 슴슴한 느낌이 들었다.

진한 국물보다는 깔끔한 듯한 느낌이었다.

나는 국밥맛을 잘 모른다.

그냥 내가 느낀대로 써보자면

새우젓을 넣고 먹었지만,

맛이 미묘하게 곰탕맛이 나는듯하여

그보다는 소금과 후추로 간을 하는게 더 잘 어울릴거 같았다.

신기하게도 처음에는 잘 모르겠던 맛이

먹으면 먹을수록 맛있어지는 기분이었다.

국물까지 다 마시고 나니 속이든든했다.

다음에는 소금으로 간을 해봐야겠다.

계산을 하고 나오니 가게에 들어갈땐 보지 못했던게 보였다.

장작과 아궁이였다.

사용감이 있어보이는게 진짜로 장작으로 가마솥에 하는가보다 싶었다.

가게 바로앞엔 커피명가도 있다.

아마 친구와 함께 먹었으면 커피도 한잔 했을 듯 하다.

하여튼 위치는 여기.

화원과 성서쪽로 출퇴근 하거나

근처에 거주한다면 간단히 밥먹고 커피마시기도 좋을듯 하다.

오랜만의 포스팅이다 보니 많이 두서없다.

뭘 써놨는지 모르겠지만

퇴고는 안할거다.

잠온다.

얼른자야 내일 또 출근한다.

씻자.

사직서 내용증명, 사직서 양식 무료다운

모자걸이 — Wed, 7 Jul 2021 16:01:11 +0900

사직서 내용증명, 사직서 양식 무료다운

(좌)기본 사직서 양식, (우)사직서 내용증명 양식

안녕하세요 모자걸이입니다.

최근에 이직을 하기위하여 회사에 사직서를 냈습니다.

회사에 따로 정해진 양식이 없어서 인터넷 여기저기를 찾아봤는데요,

마땅히 마음에 드는게 없어서 간단히 만들어 보았습니다.

필요하신분 마음껏 써주시면 됩니다.

두가지 양식이 있는데, 내용증명 양식의 경우

사직서 수리거부 또는 여러가지 분쟁상황이 예상될 경우

우체국을 통해서 내용증명을 발송 할 때 사용해주시면 되겠습니다.

내용증명이란?

내용증명 우편이란 누가, 언제, 누구에게, 어떤내용의 문서를 발송했다는 사실을

제3자인 우체국이 보증하는 특수우편입니다.

사직서 제출 후 혹시 모를 분쟁상황에 대비하기 위하여

사직서를 제출한 증거를 남기기 위해 사용할 수 있습니다.

아무쪼록 사직서를 던지기로 마음먹으신 분들

모두 앞으로 좋은일들만 가득했으면 좋겠습니다.

감사합니다.

다운받기↓

모자걸이 사직서 무료양식.xlsx

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전신 크로마키 타이즈(?) 헛짓거리

모자걸이 — Sun, 4 Jul 2021 15:07:25 +0900

전신 크로마키 타이즈(?) 헛짓거리

알리익스프레스에서 이런 물건을 하나 샀다.

제목을 읽었다면 다들 알겠지만 이 물건의 정체는

요렇게 생긴 크로마키 수트? 타이즈? 같은 녀석이다.

이런거 하나 있다면 재미있는 영상을 만들어 볼 수 있을거 같아서 하나 샀다.

하여튼 이녀석으로 뭘 할 수 있냐면..

https://youtu.be/-GpNLOUnPqY

테스트 삼아서 잠깐 5분만에 해본건데

제대로 투명인간이 되거나 하려면 조명같은 장치가 더 필요할 거 같긴 하다.

그런데 꼭 완전히 투명해지지 않더라도, 이정도 느낌만으로도 생각보다 재미있다.

이걸로 이제 또 어떤걸 해볼지 생각 해봐야 겠다.

그런데 사이즈가 작아서 아이디어가 떠오르거나 하면 한치수 큰걸로 다시 사야 할거같다.

생각보다 신축성이 별로 없어서 똑바로 서면 아래로 당겨지는 느낌때문에 눈을 뜨기가 힘들었다.

카카오톡 이모티콘 만들기

모자걸이 — Sat, 3 Jul 2021 13:58:55 +0900

카카오톡 이모티콘 만들기

일을 하지않는 남는시간을 여가시간이라고 한다.

나는 여태 여가시간을 너무나도 소모적인 활동에만 사용하고 있었다는 생각이 들었다.

소모적이라도 괜찮긴 하다. 내가 만족하기만 한다면.

하지만 취미라고 하기도 뭐한 유튜브와 넷플릭스를 보는것은 어떨땐 만족 할 수 있지만,

또 어떨때는 여가시간을 흘려보내기위한 몸부림 같았다.

할 게 없어서 아무것도 하지않고 무의미하게 채널만 돌리는, 그런 시간이 너무 아까웠다.

내가 아이패드를 구매한데에는 여러가지 생산적인 활동을 해보려는 목적이 있었다.

그림을 그리거나, 글을 쓰거나, 작곡을 해보거나, 유튜브를 해본다거나 하는

생산적인 취미를 가져보고 싶다.

물론 할 줄 아는거는 아무것도 없다.

그림실력은 유치원생 수준이었고,

글을 써내려 가다보면 두서없는 글이 만들어지고,

음악관련해서는 음표도 구분 할 줄 모른다.

그렇지만 무엇이라도 들쑤셔보지 않으면 바뀌는게 없을것이기에

그냥 큰맘먹고 아이패드를 샀다.

이게뭐라고, 생각보다 효과는 좋았다.

블로그에 글을 쓰는것도 가끔 귀찮긴 하지만 여가시간을 채우기에는 훌륭한 일이고,

그림은 졸라맨밖에 그릴줄 모르지만, 유튜브를 보고 조금씩 따라그려보니 나름의 재미가 있다.

작곡도 해보려고 조금씩 건드려보고 있지만 작곡이 제일 어려운거같다.

그리고 이런 활동의 일환으로 카카오톡 이모티콘 만들기도 해보려고 한다.

나는 카카오톡 이모티콘을 만든다는 것에 어떤 자격이 필요하거나, 턱이 높을 줄 알았는데

조금 알고보니 누구나 만들어 볼 수 있는 일이었다.

물론 상품화가 되냐 안되냐의 문제는 접어두고, 일단은 만들어 볼 수는 있었다.

카카오톡 이모티콘 스튜디오 홈페이지에 들어가보면 이렇게 상시로 이모티콘 제안을 받고있다.

멈춰있는 이모티콘, 움직이는 이모티콘, 큰 이모티콘 각각 요구하는 조건만 만족한다면 제안 할 수 있다.

나는 움직이는 이모티콘을 만들어보려고 한다.

처음 그려본 이모티콘이다.

프로크리에이트를 이용했다.

생각보다 쉬웠고, 생각보다 어려웠다.

어떤 그림을 어떻게 그려야 할 지 고민하다가, 그냥 고민하는 모습을 그려보았다.

실제로 저렇게 고민하고 있었다.

일단은 이모티콘을 만드는 방법을 알았기에, 조금씩 구상을 해봐야겠다.

24가지나 그리려면 한참 걸리긴 하겠지만 여태 버리기만 했던 시간에 틈틈히 하다보면

언젠가 제안을 올릴 수 있는 날이 오지않을까..

좋은 아이디어가 떠올랐으면 좋겠다.

그리고 그것을 잘 표현 할 수 있으면 좋겠다.

내가 금연한 이야기와 노하우(챔픽스 후기)

모자걸이 — Mon, 28 Jun 2021 22:45:03 +0900

내가 금연한 이야기와 노하우(챔픽스 후기)

안녕하세요 모자걸이입니다.

지난시간에는 국민건강보험공단의 '금연치료지원사업'에 대해 알아봤었습니다.

이번시간에는 제가 금연치료지원을 받아 챔픽스로 금연한 이야기에 대해 써보려고 합니다.

일기같은 형식으로 편하게 풀어볼게요.

국민건강보험공단 '금연치료지원사업'이 궁금하신분들은 지난글 참고해주세요.

2021.06.25 - [정보] - 국민건강보험공단 금연치료 지원사업(챔픽스)

국민건강보험공단 금연치료 지원사업(챔픽스)

국민건강보험공단 금연치료 지원사업(챔픽스) 안녕하세요 모자걸이입니다. 이번에는 국민건강보험공단에서 2015년부터 시행한 '금연치료지원사업'을 다뤄보려고 해요. 금연치료지원사업이란?

hatstand.tistory.com

언제부터인가 나에게 금연이란 숙원같은게 되어있었다.

일찍 담배를 배워 나이에 비해 흡연기간이 길다.

긴 흡연기간에 비해,

금연중인 여러사람들에 비해,

이제 고작 금연6개월이 지난 나는 금연애송이다.

이런 글을 쓰기에는 너무 이를 수 있겠지만

금연치료 지원사업 포스팅을 한 김에,

지금까지 금연에 도전했던 경험들을 되새겨보며

금연 의지를 다잡아본다.

나는 금연의 달인이다.

금연을 잘 해서 그런게 아니라

금연을 몇 번이나 도전했는지 셀 수 없을정도로 많이 해서 그렇다.

물론 길면 1~2주, 짧으면 몇시간짜리 금연이었다.

그만큼 의지가 나약했다고 할 수도 있고,

조금 위로를 해보자면

그만큼 담배의 중독성이 무섭기도 하다.

처음 금연에 도전했던 기억은

아마 고등학교 2학년 때였던거 같다.

그 2학년 한해에도 금연 도전을 열댓번은 더 했다.

그리고 그 때 나름대로 금연을 시작하는 방법을 알게되었다.

<아침 첫 담배 금지>

다른 사람들은 다를 수 있겠지만 단 며칠간의 금연이라도

아침 첫 담배를 피우지 않고 시작한 금연이 조금이라도 더 수월했다.

아침 첫 담배를 피우지 않으면,

첫번째로 그 날 저녁까지 버티는게 오히려 더 편했다.

아마 내 몸에서 나던 담배냄새가 없었기 때문인거 같다.

두번째로는 의미두기를 좋아하는 내 성격 때문이다.

밤 열두시가 지나기 전 마지막 담배를 피우고 나면

다음날 부터는 담배를 하나도 피우지 않은 날이 시작된다.

그게 왠지모르게 기분이 좋았기때문에

하루의 중간쯤 어중간하게 시작하는 금연보다 조금 더 나은기분을 유지할 수 있었다.

이런 요령같지 않은 요령이 조금 생겼지만

결국엔 매번 실패해서 첫직장에 취업후에도 나의 흡연은 계속되었다.

생각해보면 첫직장 취업 후 ~ 군대 가기 전 까지의 시간이

금연도전이 가장 뜸했던 시절이었다.

하여튼 군대갔을때, 훈련소에서의 강제 4주금연이 있었다.

나는 그 기회를 잡았어야했다.

훈련소 수료를 하고 후반기 교욱에서 맛이나 보자고 한개비를 피우고

전역할때까지 담배를 끊지 못했다.

그렇지만 이 때 깨달은게 또 하나 있었다.

<흡연은 습관이다>

흡연은 습관이라는 말이 있다.

나는 그게 무슨말인지 이해하지 못했었다.

훈련소에서 강제금연 당할때 신기한 경험을 했다.

보통 담배를 피운 후 두세시간만 지나도 다시 생각나기 마련인데

훈련소에서는 그렇지 않았다.

며칠이 지난 후 가끔 생각나기는 하지만

속된말로 '담배 말린다'는 느낌은 없었다.

금단증상도 없었다.

아마 낯선곳 낯선환경에 적응하는 사이사이에

담배를 피던 습관이 끼어들 틈이 없었기 때문인 것 같다.

평소 아침에 일어나서라던가,

출근하기 전이라던가,

출근 후 커피와 함께라던가,

일하던 중 쉬는시간이라던가,

나름대로 담배를 피울때의 규칙이 있기 마련이다.

그리고 그 규칙의 조건이 만족되면 담배가 생각이 난다.

그렇다면 이런 매커니즘을 역이용 할 수도 있다!

담배를 피우는 습관을 규칙성있게 만든 후에

그 규칙을 하나씩 하나씩 없애면 된다.

군대에서 얻은 요령들을 요약하자면

첫째, 금연을 시작하기 전에 흡연습관에 규칙성을 만들어라.

둘째, 흡연습관을 하나씩 소거하고 그 비어진 시간에 흡연을 대신할 습관을 채워넣어라.

(양치하기, 녹차마시기, 단거먹기, 얼음먹기, 5분간 산책하기 등)

셋째, 금연을 시작했다면 최선을다해 주변환경을 바꾸어라.

<챔픽스 이야기>

군대를 전역하고 그 후로도 나의 실패는 계속되었다.

전자담배도 피워보고, 니코틴패치, 보건소 금연클리닉, 그리고 챔픽스까지

나는 챔픽스로 금연하는것도 정말 많은 시도를 했다.

2017년부터 1년에 2회씩 꼬박꼬박 도전했다.

내기억으로는 작년까지 1년에 두번의 기회가 있었다.

지금은 바뀌어서 1년에 세번의 기회가 있다.

하여튼 병원에 찾아가서 금연치료를 시작하면

12주간의 금연치료가 시작된다.

2주에 한번씩 총 여섯번의 내방과, 여섯번의 처방이 필요하다.

물론 이런저런 사정과 핑계로 약이 끊어져서 실패한 경우가 대부분이다.

그리고 다른 몇번의 시도는 나의 자만이 금연을 실패하게 했다.

챔픽스로 금연을 하고 싶은 사람이 있다면 명심해야 할 것이 있다.

약을 끝까지 먹을것

무슨말이냐 하면, 챔픽스의 복용방법 자체가 약을 12주간 먹게 되어있다.

처음 약을 먹기 시작하고 일주일간은 담배를 피면서 먹고,

두번째 주 또는 세번째 주부터는 금연을 시작하는것이 좋다.

하지만 금연을 시작하고 나서 며칠 또는 1~2주정도 지나고 나면

더이상 약을 안먹어도 금연을 유지할 수 있을거 같다는 생각이 들게 되어있다.

거기에 속으면 안된다.

챔픽스가 우리몸에 작용하는 기전에 대한 이야기는 아래 블로그 참고바란다.

https://blog.naver.com/helpsmoker/140055129569

" 챔픽스, 인체에서 어떻게 작용하는가 ? "

주로 의사들 대상의 학술모임에서 챔픽스의 작용기전에 대해 제가 설명드리는 내용을 소개합니다. 최대한 ...

blog.naver.com

하여튼, 약을 그만먹어도 괜찮겠다는 생각이 드는것은

내 경험상 약발로 인한 착각이다.

왠만하면 권장복용법대로 12주까지 꽉 채워서 복용하기를 추천한다.

그리고, 약을 처방받으러 가서 의사선생님을 만나서 처방받는,

그 몇분안되는 잠깐의 상담도 금연에 은근히 도움이 된다.

약과 상담의 도움이 필요없다고 생각하지 말자.

도움이 필요없는 사람은 진작에 끊었다.

<챔픽스 부작용 이야기>

나는 위의 표에서 매우 흔하게 발생된다는 것 중 세가지를 겪었다.

불면, 비정상적인 꿈, 오심.

두통은 없었다.

불면에 대해서

재미있는게 불면의 경우엔 처음 잠에 드는것은 더 빨랐다.

대신 열한시쯤에 잠들면 새벽 세네시에 말똥말똥한 정신으로 깨어나 다시 잠들수 없었다.

나는 오히려 좋았다.

하루가 더 길어진 기분이기도 했고,

새로운 생활패턴은 금연하는데 도움이 되기도 했다.

비정상적인 꿈에 대해서

나는 꿈꾸는것을 좋아한다.

잠을자고 꿈을꾸다보면 황당무개하고 재미있는 꿈들도 많고,

어쩌다가 꿈의 내용에서 번뜩이는 아이디어를 떠올릴 때도 있다.

이렇듯 꿈을 즐기는데, 챔픽스를 먹는동안에는 꿈이 더 현실감이 있었다.

너무 현실감이 있어 오히려 조금 피곤하긴 했지만, 그런대로 괜찮은 부작용이었다.

다만 악몽을 자주 꾸는 사람들에게는 정말 힘든 부작용이 될 수 있겠다.

오심에 대해서

빈 속에 먹을때 가끔 발생했다.

우유라도 같이 마시면 훨씬 덜해서 생활에 지장을 주는 부작용은 아니었다.

이렇게까지 길게 쓸 생각은 없었는데

쓰다가 보니 내가 블로그에 썼던 글 중에 가장 길어져버렸다.

머리속의 내용이 정리가 되어있지 않으니 글의 분량계산이 되지도 않는다.

사실 적고싶은 내용이 좀 더 있기는 한데 여기까지 줄이는게 좋을거 같다.

내 몸에서 담배냄새가 나지 않는 것,

담배 필 곳을 찾아다니지 않는 것,

담배에 시간과, 돈, 건강을 빼앗기지 않는 것,

담배를 필 수 없는 상황이 길어져 초조해하지 않는 것,

담배에 라이터 주렁주렁 가지고 다니지 않는 것

좋은점이 정말 많다.

금연을 원하는 사람들이 모두 다 성공했으면 좋겠다.

금연도 연습이다.

실패하면 다시하면 된다.

낙담하지 말자.

화이팅!

국민건강보험공단 금연치료 지원사업(챔픽스)

모자걸이 — Fri, 25 Jun 2021 15:13:51 +0900

국민건강보험공단 금연치료 지원사업(챔픽스)

금연치료지원사업 처방약 챔픽스

안녕하세요 모자걸이입니다.

이번에는 국민건강보험공단에서 2015년부터 시행한

'금연치료지원사업'을 다뤄보려고 해요.

금연치료지원사업이란?

금연치료지원사업이란 금연을 하고자 하는 사람들에게

금연에 필요한 진료와 상담비용, 금연보조제 구입비용을 지원해주는 사업입니다.

금연치료지원사업은 1년에 최대 3회까지 지원이 되구요,

1회당 최대 12주까지 상담과 처방이 가능해요.

금연치료에 지원하게 되면 12주간의 금연치료가 시작되는데요

2주에 한번씩 병원에 내방하여 상담과 보조제를 처방받을 수 있어요.

12주간 2주에 1회면 총 6회(여섯번) 금연상담을 진행하게 돼요.

그리고 그 중 천번째와 두번째 상담 이후에

상담비용, 보조제 구입비용이 전부 지원이 되니 부담없이 시작하시기 좋겠죠?

그마저 1,2회 상담때 부담했던 비용도

12주간의 치료를 마치면 모두 환급되기 때문에

금전적 부담은 없다시피 하다고 생각되네요

자 그럼 이렇게 좋은 기회가 있는데

금연하러 가보셔야겠죠?

금연치료지원사업 어디에서?

금연치료 지원은 받고싶은데, 도대체 어디에서 하는지 모르셨던 분들

국민건강보험공단 홈페이지에서 간단하게 찾아볼 수 있는데요,

요기 아래페이지에 들어가셔서 주소지 입력하시면

가까운 금연치료기관을 찾을 수 있어요.

https://www.nhis.or.kr/nhis/healthin/retrieveSsmkMdtrMdcAdminSearch.do

금연치료 의료기관 찾기

www.nhis.or.kr

주변의 금연치료 의료기관을 찾으셨다면

이제 다 끝났습니다.

그냥 찾아가셔서 '금연치료 하러왔어요~' 한마디 하시면

간단한 문진표 작성후에 상담과 처방을 내려주실거에요.

여러가지 보조제들이 있는데

아마 상담후에 가장 적합하다고 생각되는 약으로 처방을 주시나봐요.

처방받고~, 다음상담날짜 예약하시고~,

약국에 들러서 처방약을 받으시면 돼요.

사실,

월급에서 건강보험료가 빠져나가는거 보면

저처럼 병원에 갈 일이 별로 없는사람들은 조금 아깝게 느껴집니다.

하지만 정보를 몰라서 그렇지

꼭 아파서 병원에 가는게 아니더라도

알게모르게 이런 지원사업들이 있더라구요.

이번기회에 건강보험 도움을 받아서

'공짜로 금연하기' 어떠신가요?

다음번에는 제가 금연치료지원을 받아서

금연에 성공하기 까지의 이야기를 한번 적어볼게요.

다음글에서 봐요~

모자걸이가 금연한 이야기가 궁금하시다면

https://hatstand.tistory.com/34

내가 금연한 이야기와 노하우(챔픽스 후기)

내가 금연한 이야기와 노하우(챔픽스 후기) 안녕하세요 모자걸이입니다. 지난시간에는 국민건강보험공단의 '금연치료지원사업'에 대해 알아봤었습니다. 이번시간에는 제가 금연치료지원을

hatstand.tistory.com

스탠리 텀블러 추천, 트리거액션 1년 사용후기

모자걸이 — Thu, 24 Jun 2021 22:30:39 +0900

스탠리 텀블러 추천, 트리거액션 트레블 머그 1년 사용후기

안녕하세요 모자걸이입니다.

오늘은 스탠리의 트리거액션 트레블 머그에 대해서 이야기 해볼까 해요.

제가 직접 구매해서 사용해보고 추천드리는 제품입니다.

본 글은 홍보나 광고가 아니며, 철저히 내돈내산 후기입니다.

작년 이맘때즘 저는 스탠리라는 브랜드를 알게되었습니다.

인터넷에서 스탠리의 텀블러가 괜찮더라 하는 내용의 글을 봤던거 같아요.

알고보니까 캠핑하시는 분들이나, 전세계적으로나 유명한 회사더라구요.

하여튼 여름이기도 하고,

얼움물 담아다닐 텀블러나 하나 찾아보자는 생각에

스탠리 홈페이지에 들어가서 여러제품을 살펴보았어요

그러다가 딱 눈에들어온 제품이 요제품입니다.

이미지출처 : 스탠리코리아 홈페이지(https://kr.stanley1913.com) 캡쳐

음.. 예쁘지 않나요?

제 눈에는 흰색이 제일 예뻐보여서 저는 흰색을 구매했습니다.

때타거나 흠집나는게 조금 걱정되기는 했는데

지난 1년간 사용해보니 때가 쉽게 타지는 않더라구요

1년간 사용한 후의 사진

아직 새거같이 깨끗하죠?

디자인도 디자인이지만

제가 트리거액션 트레블 머그를 구매하게 된 포인트는요,

1. 귀찮게 뚜껑을 열었다 닫았다 하지 않아도 된다.

2. 뒤집어도 내용물이 새지 않는다.

3. 보냉성능이 믿을만 하다.

이렇게 세가지로 정리가 되네요.

여기서 핵심이 1번과 2번인데요

뒤집어도 내용물이 새지않는 텀블러는 대개 뚜껑이 불편한 경우가 많아요.

마실때는 열었다가, 다 마시고는 다시 꼭 닫아야 밀폐가 되니까요.

그래서 1번과 2번을 동시에 만족하는게 구매이유에 가장 컸습니다.

홈페이지에서는 '트리거액션'이라는 기능으로 설명하는데요,

트리거액션

바로 요렇게 동작합니다.

번거롭게 뚜껑을 여닫지 않아도 되고 정말 간편해 보이지 않나요?

실제로 저는 여름만되면 차에서나, 사무실에서나

물마실때 이녀석으로만 마셔요.

일부러 그러는게 아니라 너무 편하다 보니 그렇게 되게 되더라구요.

그리고 두번째, 새지않는것

요거는 동영상으로 보여드릴게요

https://youtu.be/VqidziCDzdM

동영상 보셨나요?

정말 한방울도 안새? 라고 물어보신다면..

정말정말정말 격렬하게 흔들면 방울방울 조금씩 배여나오는 정도에요.

그래도 이정도만 돼도 눕혀놓거나 가방안에서 뒤집어져도 안심할 수준은 되더라구요.

여기까지 장점만 다루었는데요,

모든 제품엔 장단점이 있기 마련이죠?

트리거액션 트래블 머그의 단점은 트리거액션입니다.

아까는 장점이라더니 이제와서 단점이라고?

조금 의아하실텐데요

다른게아니라..

트리거액션때문에 뚜껑을 세척하기가 조금 불편합니다.

트리거액션 트래블 머그 뚜껑

뚜껑 안쪽이 요렇게 생겼어요

물론 분해는 다 가능해요!

트리거액션 트래블 머그 뚜껑

요렇게 분해되지만..

보이시나요? 왼쪽 뚜껑에 '구석'이라고 할만한 곳이 많이 있습니다.

구석구석 닦기는 조금 불편한 구조이긴 해요.

사실 저거때문에 물외에 다른거는 담아마실 용기가 안나더라구요..

하지만 저는 커피를 잘 마시지 않기때문에! 만족하고 사용중입니다.

저처럼 얼음물만 담아서 드실분들께 추천드려요.

그외에 단점은 단언코 없었습니다.

마지막으로 1년간 사용하면서 생긴 흠집사진 보여드릴게요

바닥에 요만~큼 흠집이라고 하기도 민망하네요 흠흠

오늘 글은 여기까지구요

쓰다보니까 글이 광고,홍보로 보일정도로 써버렸네요..

어쨌든 광고 아닙니다!

내돈내산! <<다시강조!

꼭 이제품이나 스탠리제품이 아니더라도 추천드리는게

저는 얼음물을 챙겨다니니까 평소 물마시는거보다 두배, 세배는 마시게 되더라구요.

물 많이마시는게 건강에는 좋다고 하잖아요?

물 많이 마시기 또는 관심있으신분들 추천드려요.

진짜 끝

다음에 또봐용

애드센스 수익이 나기 시작했다.

모자걸이 — Mon, 21 Jun 2021 21:39:58 +0900

애드센스 수익이 나기 시작했다.

저번주 목요일에 애드센스 승인을 받았었다.

그리고 어제부터 수익이 나기 시작했다.

승인되고 하루이틀정도는 광고가 달리지 않았었다.

아무래도 광고가 적용되는데 시간이 걸리나보다.

그리고는 어제부터 수익이 나기 시작했다.

방문자수가 세자리수도 되지않는 블로그이기 때문에 많은 기대를 하지는 않았었다.

오늘아침 티스토리 관리페이지에서 수익을 확인했는데,

생각보다 수익이 많이 발생했다.

남들이 보면 비웃을수도 있겠지만 첫 수익이 그저 기쁘기만 했다.

어제와 오늘의 수익을 합쳐서 환율을 따져보면

겨우겨우 담배 한개비정도 살 수 있을거 같다.

그러고보면 참 이상하다.

나는 담배를 끊었는데

아직까지 돈계산할때 담배로 환산하는 버릇이 남아있다.

그러고보면 참 재미있다.

담배를 피면서 버렸던 시간과 돈이

담배를 끊고나서는 시간과 돈을 아끼게 되었고,

아낀 시간에 한 블로그로는 이제 담배값을 만들고있다.

딱 내가 담배에 버렸던 돈만큼만 수익으로 가져갈 수 있었으면 좋겠다.

물론 그 돈을 담배에 버리진 않을거다.

하여튼 큰 돈을 바라지는 않는다.

티스토리 수익은 아마 내가 블로그를 하면서 얻는 '보람측정기'쯤이 되지 않을까 싶다.

그리고 담배한개비 정도의 보람도 기분이 참 좋다.

EBS다큐프라임 - 진화와 공존의 섬, 갈라파고스 1부

모자걸이 — Sun, 20 Jun 2021 23:40:00 +0900

EBS다큐프라임 - 진화와 공존의 섬, 갈라파고스 1부 살아남은 자들

안녕하세요 모자걸이입니다.

오늘은 제가 갈라파고스에 대한 다큐를 보고왔어요.

다큐를 보면서 알게된 정보와 느낀점을 간략히 써내려가 볼게요.

갈라파고스를 아시나요?

정식 명칭은 콜론제도(Archipiélago de Colón),

한국어로는 갈라파고스 제도 입니다.

갈라파고스는 에콰도르 해안에서 1000km떨어진 태평양의 적도에 위치하고 있습니다.

19개의 화산섬으로 이루어져 있는데요,

지구에서 가장 활발한 화산지대 중 하나이기도 합니다.

갈라파고스의 코끼리거북입니다.

처음 갈라파고스의 땅을 밟은 사람들은,

이 코끼리거북의 등딱지가 말의 안장을 닮았다고 해서

스페인어로 말의 안장을 뜻하는 '갈라파고(galápago) 라고 불렀다고 해요.

그것이 지금에는 섬의 이름이되어 갈라파고스가 되었다고 합니다.

갈라파고스 제도는 변화무쌍한 기후와 고유종 등

독특한 생태계로 인하여 생물학적인 가치가 높다고 하는데요,

다큐를 보고나니 그럴만 하다는 생각이 들었습니다.

하나의 종에서 16개의 종으로 분화한 거북이와,

육지이구아나와 지구유일의 바다이구아나로 분화되었다가

그 둘의 교배로 생겨난 잡종이구아나,

다양한 조류들, 다양한 식물들, 다양한 지형들

저마다의 생존을 위해 끊임없이 적응하고 진화하는 모습들을 볼 수 있었습니다.

특히 바다이구아나가 인상깊었는데요

처음 이구아나가 헤엄치는 장면을 보았을때

그 모습이 신비로워 보이기까지 했습니다.

또 인상 깊었던 장면은

갈라파고스 해안의 썰물때 바다속의 적조,녹조류등 해조를 먹고사는 생물들이

한번에 몰려드는 모습이었습니다.

그 모습은 마치 학창시절 급식실로 달려가는 저와 제 친구들의 모습이 겹쳐보였어요.

그리고 그 중에 눈에 띄는 친구가 한나 있었는데요,

바로 유령게(Ghost crab) 입니다.

앗 뭔가 닮지 않았나요?

저는 딱 보자마자 네모바지 스폰지밥의 집게사장이 떠올랐어요.

정확하게 모티브가 유령게였다거나 하는내용은 찾을수가 없었지만 그럴싸하지 않나요?

행동거지가 촐싹거리기도 하고 생긴것도 그렇고 너무 귀여웠습니다.

하여튼, 오랜만에 마음이 편안해지고 힐링되는 다큐를 본 거 같습니다.

다큐를 보면서 스트레스가 풀리리라곤 생각도 못했었는데

배경음악도 그렇고 보는 내내 기분이 좋더라구요.

영상으로 보시면 위의 귀여운 친구와 함께 갈라파고스의 다양한 생태를 보실 수 있으니깐

이웃분들도 한 번 보시는것을 추천드립니다.

소개는 여기까지 마치구요,

아래에 영상링크 남겨드릴게요!

감사합니다~~

EBS다큐프라임 - 진화와 공존의 섬 갈라파고스 1부 살아남은자들 #001

https://youtu.be/Ql9UphuvDmw

EBS다큐프라임 - 진화와 공존의 섬 갈라파고스 1부 살아남은자들 #002

https://youtu.be/vl-4-U08-Ro

EBS다큐프라임 - 진화와 공존의 섬 갈라파고스 1부 살아남은자들 #003

https://youtu.be/mV5KGZSbmhE

EBS다큐프라임 - 제노사이드, 학살의 기억들

모자걸이 — Sun, 20 Jun 2021 00:18:49 +0900

EBS다큐프라임 - 제노사이드, 학살의 기억들

안녕하세요 모자걸이입니다.

오랜만이죠?

다루기에 조금 불편하고 무거운 이야기지만

이웃들과 이야기를 나누어 보는것이 좋을것 같아서 가지고 왔습니다.

제노사이드(genocide)

인종을 나타내는 그리스어 'genos'와 살인을 나타내는 'cide'를 합친 것으로 '집단학살'을 뜻한다. 이는 특정 집단을 절멸시킬 목적으로 그 구성원을 대량 학살하는 행위로, 보통 종교나 인종ㆍ이념 등의 대립으로 발생한다.1944년 법률학자인 라파엘 렘킨(Rafael Lemkin)이 국제법에서 집단 학살을 범죄 행위로 규정할 것을 제안하면서 처음 사용한 용어이다.

[네이버 지식백과] 제노사이드 (시사상식사전, pmg 지식엔진연구소)

영상을 먼저 보고 글을 읽고싶은신 분들은 아래 링크에서 영상을 보실 수 있습니다.

EBS 다큐프라임 - 제노사이드, 학살의 기억들#1

https://youtu.be/15o3usSov_k

EBS 다큐프라임 - 제노사이드, 학살의 기억들#2

https://youtu.be/0VVDJFUJxqk

EBS 다큐프라임 - 제노사이드, 학살의 기억들#3

https://youtu.be/dR9_CIDiAco

영상에서는,

캄보디아 크메르루즈 정권의 뚜얼슬렝(s-21 수용소)와 킬링필드,

아돌프 히틀러의 나치독일과 홀로코스트,

르완다 내전과 르완다 학살,

등의 내용을 다룹니다.

각각의 사건에 가해자와 피해자들,

그리고 직접 학살에 가담하지는 않았지만 그에 동조한자들,

용서를 구하는 사람과, 용서하는 사람등

여러 관계인물들을 비추어 주제를 풀어나갑니다.

어제까지 친하게 지냈던 이웃들이

잔혹한 학살자가 될 수 있었던 것은

주입된 분열에 서로다른 이념을 가진 집단이 생기고,

그 분열을 이용하여 이득을 취하려는 몇몇 인물들이 있기 때문이었습니다.

영상을 보며,

제가 저곳들에, 저 시대에 있었다면

제가 과연 학살에 가담하지 않을 수 있었을까

확신할 수 없었습니다.

영상에서는 나치독일에 가담한것에 대해 반성하는 인물이

박물관에서 나치독일 지도자들의 사진을 보았을 때

부끄럽게도 자신이 존경하고 사랑했던 사람으로 보였다고 합니다.

나치독일이 저지른 잔혹한 학살에 대해 반성하면서도

어릴때 히틀러 청소년단 활동을 했던 영향일 것입니다.

이 또한 그 때의 분위기와 주변환경을 생각해보면

아마 저라도 그렇게 느낄 수 있을것 같았습니다.

어디에든 일어날 수 있는 일입니다.

최근 미얀마에서 벌어지고 있는 일들이 생각납니다.

또한 최근의 젠더갈등과, 지금은 약해졌지만 아직까지 남아있는 지역감정 등

조금 다를수는 있겠지만 비슷한 부분이 많다고 느꼈습니다.

제노사이드

다시는 일어나서는 안되겠지만

사람사는 세상에 언제고 다시 일어날 수 있는 일인 것 같습니다.

서로가 가해자임과 동시에 피해자가 될 수 있는만큼

갈등과 분열이 있더라도 휘둘리지 않고

조금씩의 양보와 계속해서 서로를 이해하려는 노력을 하는 사회가 되었으면 좋겠습니다.

제 식견에 비해서 너무 무겁고 어려운 주제를 가지고 왔나봅니다.

영상을 보면서 느끼는 점이 많았는데 글로 풀어서 쓰려고 하니 정리가 잘 안되네요.

제 속생각을 꺼내어 담기에는 필력의 부족함이 절실히 느껴집니다.

아무튼

영상이 세 편 다 합쳐서 50분이 채 되지 않습니다.

관심 있으신분들은 영상으로 보시면 더 좋을 것 같습니다.

여기까지 줄이겠습니다.

고맙습니다.

내가 꽂혀버린 가수, 신지훈(feat.목련 필 무렵)

모자걸이 — Wed, 16 Jun 2021 21:13:28 +0900

신지훈 - 목련 필 무렵

https://youtu.be/zEJkQ2ilT_g

글과 함께 들으시면 더 좋을거 같습니다.

새로 카테고리를 만들었습니다.

음악 카테고리에서는 제가 좋아하는 노래, 음악, 가수들을 소개드리거나

그에 얽힌 재밌는 이야기들을 써보려고 해요.

안녕하세요 모자걸입니다.

오늘은 제가 최근에 꽂혀버린 노래를 가지고 와봤어요.

신지훈님의 '목련 필 무렵'입니다.

얼마나 꽂혔으면 제가 카테고리까지 새로 만들어서 포스팅을 할까요..

기억하시는 분들도 계시겠지만 신지훈님은 K팝스타 시즌2에 출연했었는데요,

저는 그 당시도 그렇고 지금도 TV를 잘 보지않아서 까맣게 모르고 있었습니다.

K팝스타 시즌2에서 우승한 악동뮤지션과 함께 탑10에 올랐었다고 하네요.

또 가수가 되기 전에는 피겨스케이트 선수였었다고 해요.

독특한 이력이죠?

하여튼 제가 신지훈님을 알게 된 계기는요

유튜브 뮤직 랜덤재생을 켜두었었는데 제 귀를 사로잡는 노래가 있었습니다.

그 노래는 '시가 될 이야기'였어요.

그 노래를 듣고 저는 신지훈님에게 빠져버렸답니다.

서정적인 가사와 멜로디에 마치 옛노래를 듣는듯한 느낌이었습니다.

'시가 될 이야기'도 들어보기

https://youtu.be/nSoVk-opaC8

그리고 최근에 공개된, 아직 한달이 채 되지 않은 따끈한 노래입니다.

오늘 소개드린 노래 '목련 필 무렵'

꼭꼭 들어보시길 바랍니다..

저작권등의 문제로 가사를 첨부 할 수는 없지만

어렸을적 풋풋했던 사랑이야기가 떠오르는 노래에요.

노래의 색감이라고 해야할까요? 약간의 노이즈가 낀듯한 느낌과 함께

신지훈님의 음... 흑연?같은 목소리라고 하면 비유가 적절할지 모르겠네요.

아주 고운 가루들이 부드럽게 펼쳐진듯한 음색과의 시너지가 놀라웠습니다.

2013년에 데뷔한 것을 이제서야 알았지만

앞으로도가 너무나 기대되는 가수입니다.

계속해서 좋은노래 많이많이 들려주세요!

이상으로 오늘의 영업?을 마치겠습니다

다음에 또봐요

안녕~

경찰청교통민원24, 이파인 2편 착한운전 마일리지 신청방법

모자걸이 — Tue, 15 Jun 2021 23:14:01 +0900

경찰청교통민원24, 이파인 2편 착한운전 마일리지 신청방법

착한운전 마일리지 신청하라옹~

안녕하세요 모자걸이입니다.

지난번 포스팅에서 벌점조회, 교통법규 위반 조회하는 방법에 대해 포스팅했었는데요,

경찰청교통민원24 사이트 사용방법을 대략적으로 알려드렸었습니다.

그 중에 '착한운전마일리지'에 관한 내용은

별도의 포스팅으로 알려드려도 괜찮겠다 싶어서 가지고 와봤습니다.

교통법규위반, 벌점조회 방법이나 이파인 사용방법 궁금하신분들은

아래 포스팅 확인해주세요~

2021.06.14 - [정보] - 경찰청교통민원24, 이파인 교통범칙금조회 방법

경찰청교통민원24, 이파인 교통범칙금조회 방법

경찰청교통민원24, 이파인 교통범칙금조회 방법 안녕하세요! 모자걸이 입니다. 오늘은 경찰청교통민원24(이파인) 사이트를 이용하여 교통범칙금 조회와 운전면허 관련조회 하는방법을 알아볼

hatstand.tistory.com

자 그럼 이번시간에 준비한 착한운전 마일리지에 대해서 알아볼게요.

착한운전 마일리지 제도란?

착한운전 마일리지란 운전자가 무사고, 무위반 서약을 한 후에

서약내용을 1년간 지키면 마일리지를 10점씩 누적할 수 있습니다.

그렇게 누적된 마일리지로 면허정지시 누적마일리지 만큼 벌점을 경감할 수 있어요.

혹시모를 상황을 대비해서 착한운전마일리지 꼬박꼬박 모아두면 좋겠죠?

그럼 착한운전 마일리지 신청방법은 어떻게 될까요?

착한운전 마일리지 신청방법

착한운전 마일리지 신청방법은 어렵지 않아요.

1. 경찰청교통민원24(이파인) 사이트에 접속한다.

사이트 바로가기 : https://www.efine.go.kr

index

www.efine.go.kr

2. 본인인증을 하여 로그인 한다.

3. 착한운전 마일리지 신청페이지로 이동한다.

4. 요구하는 내용을 입력한다.

착한운전 마일리지 신청화면

위 신청화면을 보시면 저는 이미 신청을 해놓은 상태라서

'현재 착한운전 마일리지를 신청한 상태입니다' 라고 나오는데요,

아직 신청하지 않으신 분들은 신청 가능하다는 메세지가 나올거에요.

기입하는 내용도 별로 많지않고 시간도 오래걸리지 않으니

기회가 있을때 미리 신청해 두자구요~~

그리고 여기서 중요한 내용!

위의 신청페이지에서 볼 수 있는 내용이지만 한번 짚고 넘어갈게요.

착한운전 마일리지 중요내용

무사고, 무위반으로 누적된 마일리지는

면허정지 처분을 받았을 때 이의제기를 통하여 점수공제 신청을 해야 사용가능합니다.

그러니 꼭꼭 기억해두셨다가 혹시나! 그런일이 발생했을때

까먹지 않고 공제 받으시길 바래요~

사실 착한운전마일리지니 뭐니 하는것보다

안전운전이 가장 중요한 사실 다들 잘 알고계시죠?

모두들 안전운전 하시길 바랄게요!

오늘 포스팅은 여기까지입니다.

다음에 또봐요~

안녕~~~

경찰청교통민원24, 이파인 교통범칙금조회 방법

모자걸이 — Mon, 14 Jun 2021 22:22:58 +0900

경찰청교통민원24, 이파인 교통범칙금조회 방법

경찰청 교통민원24(이파인) 메인페이지

안녕하세요! 모자걸이 입니다.

오늘은 경찰청교통민원24(이파인) 사이트를 이용하여

교통범칙금 조회와 운전면허 관련조회 하는방법을 알아볼게요.

운전하시는 분들이라면 다들 깜짝깜짝 놀라는 순간들이 있으실텐데요.

그 중에 하나가 방금지나친 과속카메라, 신호위반 카메라. 찍히진 않았을까?

이런걱정 다들 해보셨을거라 생각합니다.

가장 좋은것은 운전하면서 집중력을 잃지 않는 것이겠지만

그게 사람 마음대로 되나요

하루종일 일에치여 퇴근할때면 넋이 반쯤 나가있고

쉬었다가 아침에 출근할때도 조금은 멍할 때가 많습니다.

그러다 보면 내가 과속카메라를 지날때 속도를 지켰던가?

조금전의 교차로를 지날때 파란불이었던가?

이런생각이 드는 날이 있지 않나요?

모자걸이는 그런 날이면 하루종일 신경이쓰여 참을수가 없더라구요

저처럼 범칙금이 걱정되어 일이 손에잡히지 않는분들을 위해 준비했습니다.

경찰청교통민원24(이파인) 이란?

이파인이란 경찰청에저 개설한 전자정부 사이트 중 하나이며

여러가지 운전과 관련된 내용을 조회할 수 있는 서비스인데요

이파인에서 가능한 민원은 다음과 같습니다.

1. 교통범칙금, 과태료 조회 및 납부.

2. 무인단속 내역 조회, 이의신청

3. 교통벌점 조회

4.운전면허 정보 조회(적성검사, 갱신 기간 등)

5. 착한운전 마일리지 신청

등 운전,교통 관련 내용을 확인하실 수 있습니다.

그래서 조회는 어떻게?

모자걸이가 직접 조회해보니 방법은 아주 간단했어요.

먼저 이파인(경찰청교통민원24) 홈페이지에 접속해주세요.

⬇️

https://www.efine.go.kr/main/main.do

경찰청교통민원24(이파인)

www.efine.go.kr

접속하신 다음 로그인 페이지에서 로그인 해주시면 되는데요

본인의 공동인증서(구 공인인증서) 또는 브라우저 인증서,

그리고 디지털원패스등을 이용하여 본인인증을 진행해주셔야 해요.

아무래도 몇몇분들에겐 민감한 내용일수 있는 내용을 조회하는 것이기때문에

본인인증은 필수입니다.

경찰청교통민원24(이파인) 로그인화면

참고로 한가지 팁을 드리자면

위의 로그인화면 우측에 보시면 디지털원패스 로그인이라고 있죠?

디지털원패스는 전자정부 통합인증 서비스입니다.

기회있으실때 디지털원패스 등록해두시면

앞으로 두고두고 전자정부 사이트를 이용하실때 간편하게 인증하실 수 있어요.

로그인 다음엔?

로그인을 성공하셨다면 여러분이 해야 할 일은 끝났습니다.

페이지 상단의 여러가지 조회 매뉴을을 통하여

필요한 정보를 조회하시면 됩니다.

피치못하게 불법주차했을때,

나도 모르게 과속카메라를 지나쳤을때,

앞으로는 언제 과태료 종이가 날아오나 노심초사 하지말고!

딱 들어가서! 딱 조회하고!

매(?)를 맞으면 맞은대로, 아니면 아닌대로

신경쓰이는걸 조금이나마 덜어보자구요~

오늘은 여기까지 교통범칙금조회 방법에 대해서 알아봤습니다.

다음번엔 오늘 잠깐 언급되었던 디지털원패스에 대해서 조금 알아볼게요.

여기까지 읽어주셔서 감사해요.

다음에 또봐요~!

착한운전 마일리지에 관심 있으신분들!!

아래 포스팅으로 확인해보아요

2021.06.15 - [정보] - 경찰청교통민원24, 이파인 2편 착한운전 마일리지 신청방법

경찰청교통민원24, 이파인 2편 착한운전 마일리지 신청방법

경찰청교통민원24, 이파인 2편 착한운전 마일리지 신청방법 안녕하세요 모자걸이입니다. 지난번 포스팅에서 벌점조회, 교통법규 위반 조회하는 방법에 대해 포스팅했었는데요, 경찰청교통민원2

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눈물을 마시는 새, 성공적인 미디어 믹스

모자걸이 — Sat, 12 Jun 2021 16:41:57 +0900

눈물을 마시는 새, 성공적인 미디어 믹스

안녕하세요 모자걸이입니다.

제가 학생이었을때 저는 판타지소설을 정말 좋아했었어요.

학교다닐때 책가방에 교과서대신 소설책을 넣어다닐 정도였습니다.

그 중에 기억에 남는 작품들도 많고, 좋은 작가들도 많았지만

제가 가장 좋아하는 작가는 단연 이영도 작가님입니다.

그리고 이영도 작가님의 다른 작품들도 다 좋았지만

그 중 제일 좋아하는 작품은 '눈물을 마시는 새'입니다.

책을 그리 많이 읽지않게된 지금도

가끔 생각나면 다시 꺼내서 읽을 정도로 좋아하는데요,

다시 읽어도 읽을때마다 그 탄탄한 설정과 매력적인 세계관,

그리고 상상력을 자극하는 문장들까지.

매번 읽을때마다 감탄하게 되는 작품입니다.

저 말고도 많은 팬을 보유한 작품인데

아마 이 글을 읽으시는 이웃분들이나, 방문하신 분들 중에서도 꽤 있을거 같습니다.

그런데 그 '눈물을 마시는 새'가 오디오북으로 제작되었다는 소식 다들 알고계신가요?

이미 작년에 여름에 출간이 되었다는데 저는 이제서야 그 소식을 접했습니다.

혼자 해외출장을 가서 심심하던 저는 심심하던 차에 잘됐다 싶어서 들어봤죠.

그런데 이게뭐야

이거뭐야??

오디오북 퀄리티가 너~~무 좋았습니다.

제가 비록 오디오북을 많이 들어보지 않아 기준은 명확하지 않지만

일반적인 상식을 가진 사람이라면 퀄리티가 나쁘다고 말할 사람은 절대 없을거에요.

제가 생각했던 캐릭터들과 찰떡궁합의 목소리,

제가 느꼈던 분위기들과 찰떡궁합의 배경음악,

감칠맛나는 조미료인 효과음들과,

책을 읽어주는 편안한 나레이션,

모든것이 조화로웠습니다.

잠깐 심심풀이로 들어보려고 시작했었는데

어느새인가 결제버튼을 누르고있는 저를 발견할 수 있었습니다.

그리고 지금은 출퇴근이나 이동할때,

집에서 청소하거나 설거지할때,

지루하지않고 오히려 저를 즐겁게 해주는 친구가 되었습니다.

설거지하면서 '눈물을 마시는 새' 오디오북을 듣고 있을때면

설거지거리가 줄어드는게 아쉬울정도였지요..

이 글을 읽고계신 여러분들

눈물을 마시는새를 읽어보셨던분, 아직 읽어보지 않으신분

꼭한번 들어보셨으면 좋겠습니다.

네이버 오디오클립 홈페이지나 앱으로 접속하시면

1장 74분분량을 무료로 들어보실 수 있으니 한 번 들어보시길 추천드려요!

눈물을 마시는 새 오디오북, 1장 들어보러 가기

⬇️

https://audioclip.naver.com/audiobooks/51F741911E

눈물을 마시는 새 1장 - 구출대 (이영도)

수백만 독자가 열광한 이영도 작가 최고의 걸작 판타지를 귀로 읽는다 모든 텍스트를 빠짐없이 완독한 <눈물을 마시는 새> 오디오북 제1장 무료 공개! 오디오북 역사상 최대 제작비와 1년여의 제

audioclip.naver.com

그럼 저는이만.. 오디오북 들으러 가볼게요

안녕~

타이레놀 품귀현상과 대체약품들. feat. 아세트아미노펜

모자걸이 — Sat, 12 Jun 2021 15:11:47 +0900

타이레놀 품귀현상과 대체약품들

안녕하세요 모자걸입니다.

오늘 아침에 눈을뜨고 포털뉴스를 확인하는데 이런 뉴스들을 발견했어요.

바로 타이레놀 품귀현상이 발생하고 있다는 소식인데요,

최근 코로나 백신접종이 확대되면서 많은 사람들이 타이레놀을 찾고 있는것 같습니다.

백신 접종 후에 나타나는 발열과 근육통의 증상에 타이레놀을 복용하라는 지침 때문입니다.

그 덕분에 현재 타이레놀을 한사람에 한통만 판매한다거나

구매 후 재판매하는 경우도 발생하고 있다고 하는데요,

사실 꼭 타이레놀이 아니더라도 상관없다는것 다들 알고계신가요?

의사협회에서는 꼭 타이레놀이 아니더라도

아세트아미노펜 성분의 진통제를 복용하면 된다고 합니다.

그래서 조금 찾아봤더니

식약처 홈페이지에서 이런 글을 찾을 수 있었습니다.

https://blog.naver.com/kfdazzang/222371649735

백신 맞고 열 난다면? 아세트아미노펜 성분 약을 찾으세요!

백신 맞고 열 난다면 아세트아미노펜 성분의 약을 찾으세요! 현재 국내에는 아세트아미노펜 제제의 해열진...

blog.naver.com

식약처 공식 블로그에 아세트아미노펜 단일성분 의약품 목록이 공개되어 있으니

필요한데 구할 수 없으셨던분들, 대체약품이 의심스러웠던 분들

위의 링크로 들어가셔서 해당약품들 확인하고 안심하시고 복용하시면 될거 같아요.

정부에서 국민들이 조금 더 알기쉽게 설명하기 위함이라고는 해도

제품명을 꼭 집어서 이야기한것이 이런 혼란을 부른게 아닌가하는 아쉬움도 조금 듭니다.

지금에야 아세트아미노펜 성분의 약이면 상관없다고 홍보하곤 있지만

아직은 그 효과가 잘 보이지는 않는것 같네요.

부디 이 글을 읽으신분들은

접종후에 끙끙앓지 마시고 진통제 잘 구하셨으면 좋겠습니다.

과학 다큐 비욘드 - 불멸의 꿈, 냉동인간

모자걸이 — Fri, 11 Jun 2021 18:40:44 +0900

EBS 다큐멘터리, 과학 다큐 비욘드 - 불멸의 꿈, 냉동인간

출처 : https://youtu.be/UXPA-W746EY 영상 캡쳐

본 포스트는 EBS의 다큐멘터리 '과학다큐 비욘드'의 <불멸의 꿈, 냉동인간>을 시청 후 개인적인 생각과 함께 간략히 정리한 포스트입니다.

영상으로 직접 보시고 싶으신 분들은 본문 하단에 링크 남겨놓을테니 영상으로 시청해주세요.

안녕하세요, 모자걸이입니다.

오늘은 EBS의 다큐멘터리 '과학다큐 비욘드'의 <불멸의 꿈, 냉동인간>을 보고 왔습니다.

냉동인간 하면 무엇이 가장 먼저 떠오르시나요?

저는 미국의 코미디 영화 '이디오크러시'가 가장 먼저 떠오르네요.

이처럼 냉동인간은 많은 SF영화나 만화등에 단골소재 중 하나입니다.

SF영화에 등장하는 소재라고 하니 멀게만 느껴지는데요

<불멸의 꿈, 냉동인간>을 시청하고 나니 그리 멀지않은것 같기도 합니다.

먼저 냉동인간이 무엇인지에 대해 알아볼까요?

냉동인간은 미국의 물리학자 로버트 에팅거가 최초로 제안했다고 합니다.

냉동인간은 또 냉동수면이라고도 하는데요,

냉동인간이란, 사람을 극저온의 냉매로 얼려서 보관하는것을 뜻합니다.

그렇다면 그 이유가 있겠죠?

냉동인간의 이유와 목적은 다양합니다.

1. 생명연장의 목적

2.우주개발의 목적

크게보면 이렇게 두가지로 볼 수 있을거 같아요.

첫번째, 생명연장의 목적은 냉동인간이 된 후 미래에 깨어난다면

아무래도 의학기술이 지금과는 차원이 다르게 발전하였겠죠?

고도로 발전된 의학기술은 인간의 기대수명을 획기적으로 늘릴 수도 있을것입니다.

또다른 방면으로는 현재 치료할수 없는 불치병 환자들의 경우입니다.

불치병 환자들은 냉동수면 후 그 병의 치료가 가능한 시점에 깨어나 치료를 받는것이 목적일 수 있습니다.

두번째, 우주개발의 목적입니다.

우주는 무한히 넓기때문에 인간이 직접 탐사할경우 너무나도 오랜시간이 걸립니다.

SF영화에서 많이 보셨을 장면이 있습니다.

어디어디까지 여행하는데 수십년~수백년이 걸리는 경우

주인공들이 수면캡슐로 들어가 냉동수면하는 장면인데요,

SF영화에서 뿐만 아니라 실제로 그런목적으로 사용될 가능성도 높다고 합니다.

냉동인간이 무엇인지에 대해 간단히 알아보았는데요,

이 냉동인간 기술, 어디까지 왔을까요?

출처 : https://youtu.be/UXPA-W746EY 영상 캡쳐

영상을 시청하면서 놀랐던 부분입니다.

멀게만 느껴졌던 냉동인간인데.. 이미 냉동된 사람들이 있었습니다.

위 사진은 미국의 알코어생명연장재단(Alcor Life Extension Foundation)의 냉동인간 보관 캡슐입니다.

영상에 따르면 알코어생명연장재단에만 현재 150여구의 시신이 냉동보존되고 있다고 하며,사망후 냉동보존 희망자 2000여명이 신청을 마친상태라고 합니다.생각보다 훨씬 많지 않나요?

영상에서는 어떤사연을 가진 사람들이 냉동인간을 희망하는지, 비용과 과정은 어떻게 되는지에 대해서도 다루고 있습니다.관심있는 분들은 영상도 함께 봐주세요.

아직까지 냉동인간의 한계점은 명확합니다.

바로 해동인데요,

얼리는 방법도 까다롭지만, 녹이는방법도 까다롭습니다.

아직까지는 냉동인간을 녹여서 소생하지는 못하는 현실입니다.

처음에 소개드렸던 로버트 에팅거의 주장도 그랬습니다.

일단 시신을 냉동하면 과학기술이 해동의 방법을 찾아줄것이라고 말이죠.

인간을 통째로 냉동후 해동하는 것은 아직 현재에는 무리지만

일부 장기나, 세포단위로 냉동과 해동하여

장기이식을 한다거나, 정자를 냉동보관하는것은 현재에도 이루어지고 있습니다.

어쩌면 정말 가까운 미래에 냉동된 상태에서 깨어난 사람의 소식이 들려올지도 모르겠습니다.

제가 다룰 내용은 여기까지이구요,

영상이 총 세편으로 나누어져있는데

오늘 포스트에서는 1편의 내용만 간략히 다루어 보았습니다.

2,3편에서 는 기술적으로 상세한 내용과

연구가 얼마나 진행되었는지,

국내 과학자들의 대단한 성과와,

또 학생들의 금붕어 실험 등의 내용도 포함되어 있는데요

한편당 20분정도로 길지 않으니

관심있으신분들 아래 링크로 들어가셔서 시청해보시면 좋을것 같습니다.

사실 저도 냉동인간이 되어보고 싶어요.

다시 깨어났을때의 미래의모습이 너무너무 궁금하지 않나요?

저는 미래모습이 궁금해서라도 장수하고 싶거든요!

EBS 다큐멘터리, 과학 다큐 비욘드 - 불멸의 꿈, 냉동인간

1편 보러가기 : https://youtu.be/UXPA-W746EY

2편 보러가기 : https://youtu.be/NtuSI9GJ-GE

3편 보러가기 : https://youtu.be/ii9xgUZWDik

읽어주셔서 감사합니다.

다음에 또만나요!

안녕~

YTN사이언스 - 후쿠시마 원전사고 10년, 2부 아직도 끝나지 않은 재앙

모자걸이 — Thu, 10 Jun 2021 16:55:29 +0900

YTN사이언스 - 후쿠시마 원전사고 10년, 2부 아직도 끝나지 않은 재앙

출처 : https://youtu.be/4F6vPcELEXE 영상 캡쳐

안녕하세요 모자걸입니다.

지난시간에 이어서 이번에도 후쿠시마 원전사고에 대해서 다루어 볼텐데요,

YTN사이언스 채널의 특별기획 다큐멘터리를 보고 느낀내용을 공유드리려고 합니다.

이번시간에는 제2부 '아직도 끝나지 않은 재앙'에 대해서 다루어 보겠습니다.

영상의 전체내용을 다루지는 않을거니까

영상으로 보시고싶은 분들은 아래 링크로 들어가시면

YTN사이언스 채널에서 올려둔 영상 전부를 시청하실 수 있어요.

영상 바로가기

https://youtu.be/4F6vPcELEXE

그리고 지난시간에 1부 내용이 궁금하신 분들은 아래 포스트 확인해주세용

2021.06.09 - [리뷰/다큐멘터리] - YTN사이언스 - 후쿠시마 원전사고 10년, 1부 재앙의 현장으로 가다

후쿠시마 원자력 발전소 사고와 관련해서

얼마전에도 한번 이슈가 된 사건이 있었죠

오늘은 그에대해서 이야기 해볼까 해요.

일본의 방사능 오염수 방류

지난 4월 13일

일본 정부는 후쿠시마 원자력 발전소의 오염수를

2023년부터 바다에 방류하기로 최종 결정 하였습니다.

2011년 원자력발전소 사고 이후부터 누적된 방사능 오염수가

2021년 3월 기준으로 125만톤이 넘어간다고 하는데

이는 올림픽 수영장 500개 규모라고 합니다.

기하급수적으로 늘어나는 오염수를 보관할 방법도 없고

비용적으로도 큰 부담이 되는 일본은

이 오염수를 해양방류 하기로 결정했습니다.

바다로 방류하는 방법이 가장 손쉽고 비용적으로도 저렴하기 때문입니다.

일본정부는 다핵종제거설비(ALPS,알프스)를 이용하여

치명적인 방사성 물질을 제거하여 30~40년에 걸쳐 천천히 방류하겠다는 입장입니다.

출처 : https://youtu.be/4F6vPcELEXE 영상 캡쳐

하지만 ALPS처리를 거친다고 오염수가 안전해 질까요?

영상에서는 삼중수소(트리튬)은 제거가 불가하다고 이야기합니다.

삼중수소가 아무리 위험성이 낮은 물질이라고 하여도

일본이 해양방류를 하게되면 그 위험부담을

지구상 모든 생명체가 나누어 가지게 될 것입니다.

출처 : https://youtu.be/4F6vPcELEXE 영상 캡쳐

아직까지 해양방류를 하지 않은 지금도

비와 지하수를 통하여 바다로 오염수가 유입되고 있다고 합니다.

그 양이 자그마치 하루 140~150톤으로 추정되고 있습니다.

이렇게 막을 수 없는 것은 어쩔수 없다 하더라도

비용문제로 방류한다? 저는 이해할 수 없습니다.

1부에서 보았듯이 일본정부는 많은것을 축소,은폐하고 있습니다.

2부에서도 마찬가지로 일본이 공개한 관광명소의 방사선 수치와

실제 측정치가 다르다거나,

제염완료된 구역에서도 허용치 이상의 방사능이 측정되거나 하는 등

신뢰할 수 없는 모습을 볼 수 있었습니다.

이렇게 믿을 수 없는 모습들을 자꾸 보여주는 일본,

그런 일본의 안전하다는 주장을 신뢰할 수 있을까요?

출처 : https://youtu.be/4F6vPcELEXE 영상 캡쳐

일본의 오염수 해양 방류시, 빠르면 5년후 우리나라에 도달한다고 합니다.

우리나라만의 문제가 아닌 전세계의 문제입니다.

우리의 건강과 미래가 달린 문제이니 만큼 꾸준한 관심이 필요할 것 같습니다.

여기까지 마치겠습니다.

읽어주셔서 감사합니다.

기쁜 날,

모자걸이 — Thu, 10 Jun 2021 00:21:59 +0900

티스토리 블로그를 개설한지 한달정도 되었다.

아무것도 모르는 상태에서 혼자 운영하다 보니 유입이 너무 없었다.

실제로 한달이 다되어갈때까지 누적 유입이 0명이었다.

며칠 전 최적화라는걸 해주어야 한다는것을 알게되고 이것저것 따라 하기 시작했다.

그랬더니 드디어 오늘, 검색유입이 발생했다.

너무 기쁘다.

YTN사이언스 - 후쿠시마 원전사고 10년, 1부 재앙의 현장으로 가다

모자걸이 — Wed, 9 Jun 2021 22:49:47 +0900

YTN사이언스 - 후쿠시마 원전사고 10년, 1부 재앙의 현장으로 가다

안녕하세요 모자걸입니다.

2011년 전 세계인들을 깜짝 놀라게 한 사건이 있었죠,

바로 일본 도호쿠지방에서 발생한 도호쿠 대지진인데요

당시 지진만 놓고 보더라도 규모 9.0의 엄청난 지진이었는데

이는 일본 지진관측 역사상 최대규모였다고 합니다.

그리고 또 한가지 사건이 더 있었습니다.

지진피해로 발생한 후쿠시마 원자력 발전소 사고도 큰 충격이었습니다.

원자력 사고레벨 7등급에 해당하는 큰 사고였습니다.

국제 원자력 기구는 원자력 사고레벨을 7개의 등급으로 나누어 규정하고 있습니다.

최고등급인 7등급은 국가를 넘어선 광범위한 지역의 방사능 피해로 정의된다고 합니다.

인류 역사상 이 7등급을 받은 사고는 딱 두건이 있었습니다.

첫번째는 모두가 익히 아실 체르노빌 원자력 발전소 사고였구요,

두번째가 바로 후쿠시마 원자력 발전소 사고입니다.

후쿠시마 원자력 발전소 사고가 발생한지 10년이 지난 지금,

2021년 7월 도쿄 올림픽을 앞두고 있는 지금,

YTN사이언스 다큐 '후쿠시마 원전사고 10년'을 통하여

얼마나 수습되고 있는지, 과연 안전한지에 대해 알아보도록 하겠습니다.

출처 : https://youtu.be/FEvWQe3rSrA 영상캡쳐

일본은 도쿄 올림픽으로 원전사고와 재난 극복의 이미지를 꿈꾸고 있습니다.

그리고 지난 21년 3월 성화봉송이 시작되었습니다.

도쿄올림픽 성화봉송은 후쿠시마로부터 출발합니다.

부흥과 안전을 과시하는 '부흥올림픽'으로 삼겠다는 의지가 엿보입니다.

출처 : https://youtu.be/FEvWQe3rSrA 영상캡쳐

아베 전총리는 8년전 도쿄올림픽 유치 연설에서

원전 폭발 피해를 입은 지역에 대하여 '모든 상황은 잘 통제되고 있다'고 했습니다.

과연 지금까지 모든 상황을 잘 통제해왔을까요?

출처 : https://youtu.be/FEvWQe3rSrA 영상캡쳐

이곳은 후쿠시마현의 후타바군, 원자력 발전소가 있던 마을입니다.

앞서 말씀드렸다시피 성화 봉송경로에 포함되는 구역인데요,

그것을 의식해서 후타바역은 깨끗하게 신설된 상태입니다.

여기까지는 문제 없어보이는데..

실상은 다릅니다.

출처 : https://youtu.be/FEvWQe3rSrA 영상캡쳐

후쿠시마 역에서 조금만 벗어나면

아직까지 수습되지 못하고 10년전의 모습 그대로 방치된 폐허의 모습을 볼 수 있습니다.

출처 : https://youtu.be/FEvWQe3rSrA 영상캡쳐

신축된 후타바역과 그 근처는 성화봉송을 위하여 깨끗하게 정비하였지만

실제 후타바마을의 피난민들은 아직 고향으로 돌아오지 않았습니다.

영상에서는 2021년 1월 1일 기준으로 단 한명도 없다고 소개합니다.

철저히 올림픽만을 염두한 전시행정의 모양세입니다.

출처 : https://youtu.be/FEvWQe3rSrA 영상캡쳐

다음장면에선 도쿄도심 곳곳에서 무작위로 방사능측정을 합니다.

원자력발전소 인근지역이 아닌 도쿄에서도 방사능 수치가 높게 측정되는것을 볼 수 있습니다.

일본정부의 안전하다는 주장을 과연 신뢰할 수 있을까요?

출처 : https://youtu.be/FEvWQe3rSrA 영상캡쳐

이곳은 후쿠시마현의 나미에 마을,

희망의 목장 대표인 요시자와 마사미씨는

피난제한구역이 해제된 후 실향민 중 1.5%만이 돌아왔다고 합니다.

그리고 목장에서 발생한 이상현상을 보여줍니다.

출처 : https://youtu.be/FEvWQe3rSrA 영상캡쳐

피폭된 소들에게서 나타나는 원인모를 반점들입니다.

원자력 발전소 사고 1년 후부터 발생하는 현상입니다.

국립동물위생연구소의 연구에선

혈액 속 미용요소인 두우가 결핍되었다는 연구결과가 있는데요,

이런 상황에서도 정부에서는 원인을 모른다는 답변만 내놓았다고 합니다.

이상현상은 이 뿐만이 아닙니다.

출처 : https://youtu.be/FEvWQe3rSrA 영상캡쳐

사고 후 10년간 256명의 아이들이 소아갑상선암에 걸렸고,

성인들의 뇌질환과 백내장 발병율도 상승하고 있다고 합니다.

소아갑상선암은 자연적으로는 1년에 100만명당 1~2명만이 발병합니다.

하지만 후쿠시마에서는 사고 이후 40만명중 256명이니 그 수치가 눈에띄게 증가했는데요,

이를두고 일본 정부에서는 방사선때문이 아닌 과잉진료 때문이라고 합니다.

출처 : https://youtu.be/FEvWQe3rSrA 영상캡쳐

후쿠시마산 농수산물, 방사능도 모두 안전하다는 일본정부.

모든 상황이 잘 통제되고 있다고 하는 일본정부.

뭐 일단은 그렇다고는 합니다만.. 저는 도저히 믿을수가 없습니다.

실제 다큐맨터리 영상에서는 오염지역에서 살아가는 주민들과,

더 다양한 주제를 다루지만 이번 포스팅에서는 여기까지만 하구요,

자세한 내용을 보고싶으신 분들은 아래 링크로 들어가셔서

직접 보시는것을 추천드립니다.

YTN사이언스 채널 - 재앙의 현장으로 가다 [후쿠시마 원전 사고 10년] 특별기획 다큐멘터리 1부

https://youtu.be/FEvWQe3rSrA

그리고 최근에 또 한가지 이슈가 있었죠.

일본이 방사능오염수를 바다에 방류하겠다고 한 일인데요,

다음시간에는 후쿠시마 원전사고 10년 다큐 2부를 통해서 그에대해 알아보겠습니다.

다음포스팅에서 만나요.

감사합니다.

2부 보러가기

2021.06.10 - [리뷰/다큐멘터리] - YTN사이언스 - 후쿠시마 원전사고 10년, 2부 아직도 끝나지 않은 재앙

보리밥 효능, 보리밥 짓기 도전!

모자걸이 — Tue, 8 Jun 2021 23:09:45 +0900

보리밥 효능과 보리밥 짓기 도전기

안녕하세요 모자걸입니다.

다들 건강관리 잘 하고 계신가요?

저는 최근에 건강검진을 받았는데요,

검진결과에 적잖이 충격을 받았습니다.

20대 초반까지만 해도 삐쩍 말랐던 제가 고지혈증 위험이라니요..

아무리 최근에 술을 평소보다 많이마시고 있다고 해도..

작년 연말에 금연도 해서 이번 건강검진에는 문제가 없을줄 알았는데 말이죠.

하여튼 안좋다고 하니 지금부터라도 건강관리를 하는 수 밖에요 ㅠㅠ

모자걸이는 여태까지 운동이랑은 담쌓고, 먹고싶은것만 먹고

그런 나쁜습관들로 가득차있었는데요

앞으로는 먹는것도 신경쓰고, 운동도 꾸준히 하고!

술도!! 줄이고!! 해야겠습니다.

그래서 이번시간에는 모자걸이 건강관리의 그 첫번째 목표!!

탄수화물을 멀리하라.

보통 고지혈증이라고 하면 지방을 많이어서 그렇다고 생각하기 쉬운데요

지방도 지방이지만, 탄수화물도 중요하다는 사실!

우리몸 안의 콜레스테롤의 70~80%는 간에서 만들어진다고 해요.

우리가 탄수화물을 먹으면 탄수화물이 포도당으로 분해됩니다.

그리고 그 포도당은 콜레스테롤이 되거나 중성지방이 될 수 있다고 해요.

역시나 모자걸이는 탄수화물 중독입니다.

고기집에서 고기를 실컷 구워먹고 배가 빵빵한데도

쌀을 먹지않으면 뭔가 덜먹은거 같더라구요.

그런데 또 한국인으로 태어나서 어떻게 밥은먹고 살아야하지 않겠습니까??

'우린 답을 찾을것이다. 늘 그랬듯이.'

그래서 찾은 대안이.. 바로바로 보리밥입니다.

보리에는 비타민B와 식이섬유가 풍부하여 변비에 도움이 된다고 해요.

또 식이섬유가 장내 발암물질을 흡착하여 몸 밖으로 내보내는 역할도 하기 때문에

보리를 꾸준히 섭취한다면 대장암의 위험도 줄일수 있다고 합니다.

이게 끝이 아니죠, 보리에는 식이섬유의 일종인 베타글루칸도 많이 함유되어 있는데요

이 베타글루칸은 간에서 콜레스테롤이 합성되는것을 억제합니다.

제가 보리밥을 선택한 이유입니다.

설명은 이쯤하고 이제한번 먹어볼까요?

보리, 강낭콩, 완두콩

쿠팡에서 주문한 늘보리압맥, 강낭콩, 완두콩입니다.

일단은 맛부터 보려고 조금씩 구매했어요.

저는 1인가구이다 보니 또 영양에 신경을 안쓸수가 없었는데요

콩이 또 별명이 있죠, 들어보셨나요? '밭에서 나는 소고기'

조금 더 균형잡힌 식사도 하고,

탄수화물도 더욱 줄이기 위해 콩도 섞어주기로 했습니다.

콩들이 다 마른콩이라서 먼저 물에불려서 준비해야 해요.

저는 밥솥에다가 바로 준비했습니다.

보통 보리밥은 보리도 불려야 하지만, 압맥은 불리지 않아도 괜찮거든요!

사실 저도 처음해보는거라서 콩을 얼마나 불려야 되는지 잘 모르겠더라구요..

그래서 되는대로 보리도 추가해서.. 냅다 밥솥에 앉혀버렸습니다.

잘 안되면 다음에 더 잘하면 되니까요~~

겁먹지 말자구요 우리

어떻게든 먹을 수 있을거에요

조금뒤에 밥이 다 돼서 뒤적거려봤더니 오..

오....

밥알이 날라다닙니다..??

보리밥이 원래 이런걸까요?

처음해봐서 뭐가맞는지 구분도 못하는 모자걸입니다..

그래도 어찌됐건

밥그릇에 담아보니 모양은 그럴싸해 보였어요.

밥이되는동안 준비했던 김치찌개랑 한그릇 먹어봤는데

그 소감은요.

콩을 훠~~얼씬 오래불려야겠다.

네,

콩이 딱딱했어요.. 못먹을정도는 아니었지만..

딱딱했어요 많이..

나중에야 알았는데 콩 불리는 시간이 무슨 하룻밤을 불리는 경우도 있고

밥하기 전에 한번 끓여서 하는방법도 있더라구요.

이래서 사전지식이 중요합니다

저는 그냥 대충 불리면 될줄알았죠

그래도 어떻게든 먹을만은 하니까

앞으로 세끼정도만? 더 먹으면 될거같아요.

보리로만 밥을하면 꽁보리밥이라고 하죠?

그런데 저는 콩을 섞었으니

콩꽁보리밥인가요 꽁콩보리밥인가요?

어쨌든 다음에는 쌀을 조금 섞어줘야 할거같아요..

보리 많이넣기 고집하다가 그만두는것 보다는

지속가능하게 먹는게 더 좋을테니까요

오늘의 교훈

1. 콩은 오~~래 불려야 한다.

2. 보리는 무조건 많다고 좋은게 아니다.

3. 처음해볼때는 찾아보고 하자.

여러분은 참고하셔서 맛있게 지어드셨으면 좋겠습니다

감사해용

매일유업, 소화가 잘되는 우유

모자걸이 — Tue, 8 Jun 2021 17:38:48 +0900

매일유업, 소화가 잘되는 우유

제가 주기적으로 구입하는 물품들이 있습니다.

그 중 하나는 매일유업의 소화가 잘되는 우유인데요, 우유를 마시고 속이 불편했던 경험을 가진 사람들이 많을거라고 생각됩니다.

이유는 유당불내증 때문인데, 전세계인구의 70퍼센트 가량이 어린시절이 지난 후에는 유당분해효소를 생산할 수 없다고 해요.

우유나 유제품을 섭취 후 설사, 방귀, 복통등을 경험했다면 유당불내증이라고 볼 수 있다고 해요.

소장의 유당분해효소가 결핍된 사람들은 유제품 속의 유당이 대장까지 도달하게 되는데요, 대장의 세균에 의해 유당이 분해되며 가스가 발생하게 됩니다.

일반우유와의 비교와 영양정보

1인가구에 혼자사는 저는 식습관에서 영양 균형을 맞추기가 어려워 우유를 꾸준히 마시는데요,

일반우유를 마시면 속이 불편해서 외출시에 난감한 일이 발생할수도 있기때문에 생산과정에서 유당을 제거한 락토프리 우유를 즐겨마십니다.

그리고 제가 매일유업의 소화가 잘되는 우유를 꾸준히 구매하는 또 다른 이유가 있습니다.

바로 유통기한이 길기 때문이죠,

꾸준히 우유를 마신다고는 하지만 때로는 며칠씩 우유를 안마실때도 있다보니 일반우유는 유통기한이 넘어갈때가 종종 있더라구요.

이렇다보니 1인가구에서 우유를 아침마다 배달해서 먹기도 애매하고, 마트에서 필요할때마다 구매하기는 귀찮고, 대용량으로 사면 버릴때가 있고...

이렇게 여러가지 어려움이 많습니다.

하지만 소화가 잘되는 우유는 멸균된 팩포장이라서 유통기한이 길기때문에 이런 어려움으로부터 자유로울수 있죠.

게다가 맛도 있습니다.

매일유업 외에도 다른 유제품 기업들도 락토프리 우유를 판매하고 있으니 저처럼 유당불내증이 있거나, 1인 가구이신분들은 참고하셔서 영양 챙기시길 바래요~!

이런걸 드로잉이라 하던가.

모자걸이 — Mon, 7 Jun 2021 15:28:37 +0900

이런 그림을 드로잉이라고 하던가..
내가 그림 세상은 기울어진 세계같다.

그리고 아무도 없었다.

모자걸이 — Mon, 7 Jun 2021 15:24:25 +0900

모자걸이 유니버스를 찾는이는 아무도 없었다.
없어도 이렇게 없을수가 있나
티스토리가 오프라인 서비스인가 싶을정도로 아무도 찾지않는다.

아이패드 프로 11인치 3세대(5세대), 불량화소

모자걸이 — Sun, 6 Jun 2021 23:29:40 +0900

아이패드 프로 11인치 3세대(5세대), 불량화소

불량화소, 휴대폰으로 촬영해서 잘 보이지 않는다.

프로크리에이트로 그림을 그리다가 불량화소를 발견했다.
왠만하면 그냥 쓰려고 했는데 한번 발견하고 나니 계속 거슬렸다.
몇번이고 잊어보려고 했는데도 안되겠다 싶어서 교환요청을 하려고 했다.
쿠팡에서 교환신청을 하려는데 예약구매상품을 구매한터라 교환이 아닌 환불만 가능하다고 안내가 나왔다.
그래서 한 번 더 잊어보려다가 환불 후 구매시 가격차이가 얼마나 나는가 한번 보기만 하려고 했다.
그런데 환불 후 구매가 더 저렴하더라.
그래서 그렇게 했다.
로켓으로 회수하고 로켓으로 새 아이패드를 가져다 주었다.
환불 후 재구매하면서 이번에는 스페이스그레이 색상으로 주문해 보았다.
이전에 썼던 개봉기에서 사진상으론 실버가 더 예뻐보여서 실버를 구매했다고 했었는데
실물은 스페이스그레이가 더 예쁜거 같다.
뜻하지 않게 두가지 색상 다 사용해 보았는데 시간날때 스페이스 그레이 색상의 개봉기도 올려야겠다.

세번째 그림

모자걸이 — Sun, 6 Jun 2021 18:09:54 +0900

유튜브에서 여러가지 효과들을 사용하는 방법을 배웠다.
그림이 한결 다채로워 졌지만 아직 요령이 많이 부족하여 어색한 점이 많다.
이 한장을 그리는데 생각보다 더 오랜시간이 걸렸다.
매주 마감시간내에 그림을 그려야하는 웹툰작가들이 존경스럽다.

불닭

모자걸이 — Sat, 5 Jun 2021 23:20:40 +0900

오랜만에 불닭을 먹었다.
내가 천안에서 일을 할 때, 2010, 2011년즈음에는 불닭을 정말 자주 먹었었다.
피곤한 몸을 이끌고 퇴근한 그때의 기숙사에서는 불닭의 인기가 엄청났다.
회사의 기숙사가 외지에 있다보니 불닭집에서 배달을 오는데에만 시간이 꽤 걸렸다.
보통의 가게라면 배달을 해주지 않을만한 거리였다.
하지만 워낙 인기가 많으니 한 번 배달올때 경차에 다섯, 여섯팀의 배달을 한번에 싣고 올 정도였기에 배달이 가능했다.

각자 기숙사 호실 내에서 먹는사람들도 많았지만 기숙사의 공용공간에서 먹는사람들을 심심치않게 볼 수 있었다.
기숙사의 규모가 꽤나 컸기에 공용공간들이 많았다.

퇴근 후 친한 누나들과 불닭을 먹을때면 같은 호실 안으로 들어갈 수 없기때문에 공용공간에서 먹었던 기억이 난다.

최근에 발견한 가게의 불닭.

천안에서 먹었던 불닭은 오늘 먹는 이것과는 좀 다른 형태였다.
닭을 잘게 자르고, 빨간양념에 떡이있는것은 비슷하지만 양념이 달랐다.
천안의 그것은 양념이 상당히 마른형태의 꾸덕함이 있었다.
그리고 정말 매웠다. 먹고나면 다들 다음날 소위말하는 불똥(?)을 보게될 정도였다.

계란찜과 양배추 샐러드, 양파절임

양파절임과 계란찜은 기본, 샐러드는 추가매뉴이다.
그때의 그 가게에선 계란찜이 추가매뉴였다. 대신 큰통에 조리되어 양이 상당히 많았다.
계란찜과 샐러드는 매움을 쫓아내는데 도움을 준다.

전체메뉴와 음료(?)들

매운음식에 쥬시쿨 또는 쿨피스류는 국룰이지만
천안의 기숙사에서 먹었을때 나와 내친구들은 막걸리와 같이 먹는것도 즐겼다.
어떨때는 그냥 막걸리, 어떨때는 사이다를 섞어서.
불닭이 매운맛이 업무의 스트레스를 확 날려버리고, 막걸리의 시원힘 그 매운맛과 갈증을 날려주었다.
상호보완적이고 상호상승적인 관계이다.

사실 천안 기숙사라고 계속 작성했지만 주소상은 아산이다.
왠지 모르게 아산보다는 천안이라는 생각이 더 깊게 박혀있다.
궂이 이 이야기를 적는것은 그 때 마셨던 막걸리가 음봉막걸리였기 때문이다.
아산의 음봉양조장에서 제조되는 지역 막걸리인데 마침 불닭과 함께 먹을 기회가 있어 먹게되었는데 궁합이 잘 맞았다.
기숙사 근처에는 판매하는 곳이 없어서 오토바이를 타고 15분을 달려 막걸리를 사고, 다시 15분을 달려 돌아오는일이 많았다.

주먹밥대신 김자반을 비벼만들었다.

사실 불닭에는 주먹밥도 빼놓을 수 없다.
한손에는 비닐장갑을 끼고 밥을 뭉치고, 그 위에 샐러드와 불닭을 얹어 먹는것이 불닭을 맛있게 먹는 공식이었다.
오늘은 매뉴추가를 하지 않고 밥없이 먹으려고 했는데 결국 참지못하고 주먹밥대신에 밥과 김자반을 비벼서 간단히 만들었다.

16년에 천안에서의 회사를 그만두고 대구에 내려온 후 불닭이 많이 그리웠다.
가끔 천안에 놀러갈 일이 있으면 불닭을 먹고 내려올 정도였다.
대구에서는 아직 천안에서 먹었던 불닭같은 불닭을 찾지 못했다.
그나마 최근에 찾은 이 가게가 그 아쉬움을 조금은 달래어 준다.
다만 조금만 더 매웠으면 좋겠다.

두 번째 그림.

모자걸이 — Fri, 4 Jun 2021 17:31:39 +0900

두 번째로 그려본 그림.

핀터레스트에서 인물사진을 보고 따라 그려보았다.

처음 그려본 그림보다 복잡하고 어려웠다.

허접해 보이지만 생각보다 많은 시간이 걸렸다.

세상을 보는 눈이 조금 더 넓어졌을까

첫번째 그림

모자걸이 — Thu, 3 Jun 2021 20:30:34 +0900

아이패드와 애플펜슬을 이용해서 그린 첫번째 그림.

프로크리에이트를 이용해서 그렸다.
유튜브에서 보면 다들 너무나 쉽게 슥슥 그리는거 같았는데
직접 그려보니 장난아니게 어려웠다.
아직 사용법도 잘 모르겠다.
자꾸 그리다 보면 늘겠지.

아이패드 프로 11인치 3세대(5세대) 개봉기

모자걸이 — Thu, 3 Jun 2021 17:34:12 +0900

아이패드 프로 11인치 3세대(5세대) 개봉기

최근에 쿠팡에서 아이패드 프로 예약구매를 했었다.
5월 30일 배송 예정이었는데 바로 전날까지 매직키보드커버를 같이 살까 말까 고민을 많이 했다.
결론은 같이 샀다.
나는 흑우인가보다..

아래가 아이패드, 위가 매직키보드커버

박스를 열어보니 생각보다 취약한 포장에 조금 실망했다..

공기주머니?? 그 공기들어간 비닐 이라도 같이 넣어주지..

부실한 포장이었지만 다행히 박스가 파손되거나 하지는 않았다.
박스 겉으 비닐포장도 예쁘게 보관하고 싶었는데 그럴 수가 없다.
저기의 저 손잡이를 당기면 비닐이 주욱 찢어진다.

박스를 열어보니 가장먼저 비닐에 싸인 아이패드가 보였다.
반투명 비닐이라 그런지 뭔가모르게 포근해보인다.
그리고 그 아래엔 매뉴얼뭉치(아마 그럴것이다. 열어보지 않았다)와 충전기, 케이블이 함께 있었다.
다들 이번에는 애플이 환경을 생각하지 않았다고 이야기하더라.

충전기와 충전 케이블이 포함되어 있다.

꺼내어 보니 정말 마음에 들었다.

나는 아이패드를 처음 구매해본다.
자세히 보는거도 거의 처음이라고 보면 되는데 평소에 패드류를 접할 일이 거의 없었기 때문이다.

다들 아이패드는 스페이스 그레이 색상이 좋다고들 하던데 내 눈엔 실버가 더 예뻐보였다(사진으로만)
실물을 보면 다르게 생각하게 될지도 모르겠지만, 내 주변엔 아이패드를 사용하는 사람이 없으니까 괜찮다.
누군가는 실버색상이 앞에서 봤을때 테두리가 밝아 영상을 볼 때 몰입감이 깨진다고 하던데 나는 오히려 실버 테두리가 마음에 든다.
패드 속 세상과 패드 밖 세상을 구분지어 주는 느낌이다.

전원을 켜니 애플제품이 항상 그렇듯 애플로고로 사용자를 반겨준다.

사실 나는 취미생활이라고 할만한 게 없다.
있기는 하지만 모두 소모적인것들이다.
유튜브 보기, 넷플릭스 보기, 가끔 게임하기.
이런 생활을 몇년이고 하니 시간이 아깝게 느껴졌다.

그러다 보니 조금 생산적인 취미생활을 하고싶은 마음이 들었다.
아무래도 시간이 조금 덜 아깝지 않을까 하는 생각이 들어서이기 때문이다.

그래서 아이패드로 뭘 하느냐..
지금 쓰고 있는 이 글도 작성하고, 그림도 그리고, 글도 쓰고, 노래도 하나 작곡해보고
내 취향과 맞는것을 계속 찾아보려고 한다.
사실 데스크탑으로도 다 할 수 있는 일이고 데스크탑도 있긴 하지만 그래도 기분이 다르니까..라고 핑계를 대본다.

아마 다음 포스트는 매직키보드 커버가 될 것 같다.

시야를 밝히는 것들

모자걸이 — Thu, 3 Jun 2021 15:21:07 +0900

시야를 밝히는 것들.

아는만큼 보인다는 말이 있습니다.

목수는 가구의 디테일을 더 잘 볼 수 있고, 건축가는 건물의 디테일을 더 잘 볼 수 있습니다.
화가의 눈은 그림의, 음악가의 귀는 음악의 디테일이 더 잘 보이는것은 당연한 일일 것입니다.

이처럼 똑같은 장소에서 똑같은 것을 보거나 듣더라도 저마다의 느낌과 경험은 다를 것입니다.
직업이나 성별, 나이, 내가 아는것과 모르는것, 사회에서 나의 지위에 따라 세상을 보는 방법은 천차만별입니다.

나름대로 자신의 방법으로 세상을 이해하고 살아 가겠지만 저는 세상을 좀 더 다채롭고 밀도있게 보고싶습니다.

아는만큼 보인다는 말이 있습니다.
아는만큼 들릴 것이고, 아는만큼 느껴지겠죠.

저는 세상을 더 다채롭게 보고, 밀도있는 기억을 가지고싶습니다.
그래서 새로운 시도를 해보려고 합니다.

방법은 간단합니다.

글을 써보면 글을 더 잘 이해할 것이고,
그림을 그려보면 그림을 더 잘 볼 것이고,
음악을 만들어본다면 음악을 더 잘 들을 수 있을 것입니다.

앞으로 여러가지를 시도해보며 겪는 일들을 여기에 써내려가려 합니다.

여러분들의 도움도 빌리고, 여러분들의 시야에도 도움이 됐으면 좋겠습니다.

자가격리중

모자걸이 — Thu, 3 Jun 2021 11:12:54 +0900

5월 30일 일요일에 한국으로 복귀를 했다.
공항에서 자가격리자 안전보호 앱을 설치하고 집으로 왔다.
나는 중국에서 코로나 검사를 하고 입국했기 때문에 집에서 격리를 한다.

이튿날 담당 공무원에게서 전화가 왔다.
‘하루에 두 번, 아침 저녁으로 자가격리앱에 자가진단을 해주세요.’
‘오늘 격리자 물품 전달 드릴게요.’

자가진단은 간단하게 구성되어 있었다.
열이 나는가? 체온은 몇도인가? 기침, 인후통, 호흡곤란등의 증세가 있는가?
간단한 설문에 답을 입력하고 제출하면 되었다.

자가격리 안전관리앱 메인화면

자가격리 중이다 보니 안전관리앱에서 GPS를 항상 사용한다.

점심때 쯤 담당공무원이 집으로 찾아왔다.
격리중이기 때문에 얼굴을 직접 보지는 못하고 문 앞에 상자를 두고 전화와 함께 떠났다.
상자 안에는 격리 지원물품이 들어있었다.
생수, 라면, 즉석밥, 국과 반찬 등 자가격리 지원품이 들어있었다.
가족들과 있을 때 사용할 마스크, 체온 측정용 체온계도 있었다.

나는 작년 이맘때 쯤에도 자가격리를 했었는데, 작년보다는 지원물품이 많이 줄어들었다.
그 때보다 격리하는 사람이 훨씬 많아졌기 때문일까, 아마 거주 지자체별로 다를것이다.

하여튼 2주간의 격리 기간 중 이제 나흘째가 지나가고 있다.
지루한 시간에 최근 구입한 아이패드가 그나마 재미를 준다.

왜 사진크기가 조정이 안될까…

아이패드를 샀다

모자걸이 — Tue, 1 Jun 2021 14:02:49 +0900

아이패드 프로 11인치 3세대를 샀다.
쿠팡 로켓배송으로 오늘 점심때쯤 도착했다.
지금 아이패드로 글을 쓰고 있다.

매직키보드커버도 함께 구매했다.
두개 합쳐서 150만원돈이다.
나는 흑우인가보다.

써보니 편하긴 하다. 마음에 들기도 하고
잘 적응해서 요긴하게 사용할 수 있었으면 좋겠다.
유튜브 머신으로 전락하지만 말길..

나의 일기장 머신

알리페이, 디벙크

모자걸이 — Tue, 18 May 2021 21:30:08 +0900

21년 5월 18일 화이욜, 날씨... 하루종일 현장에있어서 모름, 일단 비는 안왔음.

하루가 끝이났다.

오늘 같이 작업하는 중국인에게 부탁해서 알리페이 충전을 했다.

지난번 출장왔을때 까지는 알리페이 투어패스를 사용하면 됐었는데 지금은 그게 안된다.

알리페이 계정은 전화번호로 만들어지는데 지난번에 사용한건 +82-10~~~~~전화번호였고, 이번에 휴대폰을 바꾸면서 실수로 +82-010~~전화번호로 새로 가입을 해서 여권인증까지 마쳐버렸다.

그랬더니 지난번 계정은 로그인을 할 수가 없고(자꾸 카드인증을 하라고 하는데 중국은행 카드만 허용한다),

새로 가입한 계정은 투어패스를 쓰려고하면 이미 연결된 계좌가 있다고 나온다.

고객센터에 물어 채팅으로 물어보니 보안센터?에 전화해서 해결해야 한다고 한다.

채팅도 번역기 돌려가면서 겨우겨우 했는데 통화로 해결할 수 있을리가 없었다..

그래서 여기저기 찾아봤다. 알리페이 충전대행..

제일 먼저 보인곳이 CNK 뱅크라는 곳이었다.

여기는 수수료도 있고 환율도 비쌌다..

1000위안 충전기준 19만원이 넘었다..

C&K 알리페이 충전대행 화면..

그리고 두번째로 눈에 띈것이 개인 충전대행 하는곳이었다.

여기는 1위안에 185원이라서 C&K에 비해서 저렴하긴 하지만 보호장치가 전혀 없었다.

그러다가 알게된 곳이 디벙크.

디벙크는 정확히 말하면 충전대행 서비스는 아니다.

해외송금 서비스인데 이벤트중이라 그런지 수수료가 없었다.

알리페이 송금이 가능한데 중국계좌랑 연동되어 있는 계정으로만 송금이 가능하다.

예전에는 출장온 사람들도 통장을 만들어주곤 했다는데 요즘은 취업비자가 아니면 어렵다고 한다.

주변의 한국사람 중에서는 주재원을 제외하면 계좌가 있는사람이 드물다.

그래서 같이 일하는 중국인에게 부탁했다.

내가 너에게 돈을 보낼게. 알리페이로 나한테 좀 보내줘. 외국인이라 스스로 충전을 못해.

디벙크는 빨랐다. 그리고 저렴했다..

1위안당 178.9원에 수수료없이 송금이 가능했다.

만약 나와 같은 경우에 처한 사람들이 있다면 추천하고 싶은 방법이다.

디벙크 송금 완료화면

어찌됐건 알리페이를 사용할 수 있다는 것이 너무 기분이 좋다.

한국처럼 카드결제가 자유로운게 아니라서 현금을 쓰다보면 처리하기 곤란한 동전들이 마구 쌓이게 된다.

이제 그런걱정을 안해도 되니 한결 마음이 편안해 진다.

주말에 시간이 난다면 알리페이랑 디벙크에 대하여 글을 써봐야겠다.

일기끝.

4주 격리의 끝

모자걸이 — Mon, 17 May 2021 21:17:48 +0900

4주간의 지루한 격리기간이 끝이났다.

어제 점심부터 당장 한국식당으로 달려갔다.

혼자 온 출장이라 이것저것 여러가지를 먹진 못했다.

점심은 만두칼국수랑 철판두부.

저녁은 양념반후라이드반 치킨을 먹었다.

단백질이 넘치는 식사를 해서 그런가 뿌연 소변이 나왔다.

오늘 점심은 택시타고 이동해서 양념갈비+돌솥밥 점심특선매뉴를 먹었다.

저녁은 육개장을 먹었다.

저녁을 다 먹고 호텔로 돌아오는 길에 맥주와 백주를 샀다.

여기 슈퍼에 파는 맥주는 도수가 다 너무 낮다.

백주를 조금 섞어마시려고 같이 사왔다.

맛있는 맛이 난다.

여기저기 불려다닌 덕에 오늘하루 참 길었다.

밤은 더 길었으면 좋겠다.

버드와이저와 항저우에서 맛있게 마셨던 진량백주. 중국발음은 모르겠다.

글쓰기, 휴일.

모자걸이 — Sat, 15 May 2021 11:14:03 +0900

21년 5월 15일 오전, 아직까진 흐림.

중국에 출장 온 후 격리 중 마지막 주말이다.

다음 주 부터는 자유롭게 돌아다닐 수 있게 된다.

작년 이맘때에 남경 출장왔을때는 2주 격리만 하면 됐었다.

그리고 언제부턴가 남경은 격리기간이 4주로 늘어났다.

격리생활을 하는동안 정말 많이 무료하고, 지루하고, 지겨웠다.

하루빨리 끝나기만을 기다렸는데 다음주부터 자유라고 하니 또 뭔가 아쉬운거 같기도하다.

지루하고 갑갑한건 있었지만, 점심을 뭘 먹을지, 저녁은 또 뭘 먹어야 할지 고민하지 않아도 되는 점은 좋았다.

나에겐 해외출장을 오면 항상 한국 복귀 후의 계획을 짜는 습관이 있다.

사실 계획이라고 하기도 민망한게 구체적이지 않고, 대충 뭉뚱그려 생각하는 망상 비슷한 것이다.

이번에도 다르지 않았다. 오히려 격리중의 무료함이 그것을 더 심하게 만들었다.

어쩌면 혼자 온 첫 출장이라서 더 그랬던거 같기도 하다.

이번에 생각한 그것은 일기쓰기이다.

머리속의 생각들, 경험들, 어쨌든 무엇인가 글을 쓰는 활동이 업무용 이메일 말고는 전무하다시피 했다.

그러다보니 최근엔 막상 글을 쓰려고 하면 어떻게 풀어나가야 할지 잘 모르겠고,

또 어떤 때는 글을 읽는것 조차 집중이 잘 되지 않을때가 있었다.

그래서 든 생각이 글을 써야겠다는 것이었다. 그리고 그 내용을 일단은 내 일상을 기록하는 것으로 시작하려고 한다.

여태까지 세웠던 망상들은 한국 복귀 후에 다 흐지부지되고 잊혀졌었다.

이번에는 잘 됐으면 좋겠다.